Saturday 9 December 2017

飲食控制

最近,做運動的門子比以前也多了。

差不多一星期五天都去做運動,而這段時間,不知不覺,飲食也控制得很好。

甜食減少了,雖然腹部還是比較難減,但現時的身型線條比以前都好。

我想起, 原來已運動了幾年啦~~細囡已經5 歲半,那表示我差不多最少運動了4-5年。

我很愛現在的生活。

現在,每天送了兩位小朋友返學後,就是我的私人時間。

去運動,之後,可能會買點食物上的補給,視乎有沒有需要吧!

回到家已10點半至11點了。

開始清洗早上用過的餐具, 沖涼洗頭,簡單食lunch , 預備點晚餐食物。

清潔家居又或浪衫等家務, 時間過得很快,又預備接放學了。

但我竟然抽得出時間看長篇小說。

我很佩服自己呀!

聖誕節快到了。明天又是結婚12週年的日子。

我感覺到自己的轉變。

2017就快完結了。

我在打算著2018有什麼應該要做呢?

Wednesday 6 December 2017

終於有少少起色

買樓的事,終於在昨天有起色了,希望明年可以做業主。

最近, 我的正能量又滿滿了,我很開心,可以在還是年青的時間已開始有了運動的習慣。

可能今年早了運動,現在12月了,真的每又都熱,但同時,穿上衣物,覺得自己身型還算ok,
感恩感恩。


這個聖誕節,我有什麼想要呢???

靚既身型。

好既皮膚。

想買多對水晶耳環。

我不貪心,如果明年可以再度入市,就已不錯。